Sintoma comum de doenças causadas por vírus respiratórios, o pigarro é descrito como uma sensação de obstrução leve, coceira, irritação ou rouquidão na garganta, que pode ou não passar após uma tosse. Caracterizado geralmente pelo acúmulo de muco, saliva ou secreções nas vias respiratórias altas, especialmente na laringe, é uma reação do sistema imunológico para combater infecções diversas.
Ainda que seja normal, a ocorrência do pigarro deve ser observada. “Episódios que duram cerca de três semanas são comuns durante e após os episódios de infecção, assim como em períodos de baixa umidade do ar e na presença de maior quantidade de poluentes”, explica o médico otorrinolaringologista Raimar Weber, do Hospital Edmundo Vasconcelos, em São Paulo.
Entretanto, quando persistem por mais de três semanas consecutivas podem ser indicativos de uma condição crônica. Neste caso, o pigarro deixa de ser consequência de uma infecção respiratória para se tornar o único sintoma de uma doença mal resolvida, seja sinusite, traqueíte ou bronquite. “Outra situação frequente é quando ocorre refluxo do conteúdo estomacal passando pelo esôfago até a faringe e laringe, provocando irritação e, consequentemente, produção da secreção localmente”, descreve o especialista.
Para verificar se o pigarro pode indicar o sintoma de alguma doença mais grave, o ideal é buscar orientação médica. “Somente um profissional especializado é capaz de realizar um diagnóstico preciso, através de avaliação clínica e exames complementares, e indicar o melhor tratamento para cada situação”, comenta o médico. Na maioria dos casos, o problema é resolvido com tratamento farmacológico. Mas em casos mais graves, esse acúmulo de muco, saliva ou secreções pode demandar tratamento cirúrgico. Portanto, se mesmo com todos os cuidados (abaixo) o pigarro persistir, busque ajude médica o quanto antes.
Recomendações para a rotina diária
- Hidratação é extremamente importante. Portanto, beba muita água para ajudar a fluidificar o muco, tornando mais fácil sua eliminação
- Faça gargarejos frequentemente, pois aliviam a irritação
- Lave o nariz diariamente com soro fisiológico
- Ao assoar o nariz, utilize água ou lenço de papel macio
- Evite fazer atividades físicas nas horas do dia em que a umidade do ar estiver muito baixa
- No caso de condições crônicas como rinite, bronquite, asma e refluxo gastroesofágico, o tratamento adequado é fundamental para evitar desconfortos na garganta
- Utilize umidificador ou vaporizador de ar, pois ajudam a aliviar a sensação de congestão
